Што да се готви од замрзната тиква за време на студената сезона

Многу домаќинки се прашуваат што да готват од замрзната тиква за семеен оброк. Дури и во оваа форма, зеленчукот е уникатно складиште на вредни компоненти за телото. Содржи витамини А, Б, Ц, растителни влакна, калциум, железо и магнезиум. Се разбира, кулинарски експерти излегоа со многу вкусни јадења од "сончевата бобинка". Ајде да се запознаеме со најпопуларните опции.

Што да се готви со замрзната тиква за појадок

Колку е убаво да се започне денот со вкусна и здрава храна. Дури и оние кои претпочитаат да испијат само чаша чај за појадок, нема да одбијат да ја вкусат „витаминската бомба“.

За садот ќе ви требаат производи:

• замрзнати парчиња тиква;
• снегулки од овес;
• млеко;
• јаболко;
• јадра ореви;
• суво грозје;
• ѓумбир;
• цимет;
• маслиново масло;
• сол;
• шеќер;
• душо.

Млекото се става во тенџере со емајл или компир и се става да зоврие. Ставете сол и малку гранулиран шеќер. Додадете замрзнати парчиња тиква. По 2-3 минути, истурете овесна каша. Гответе на умерена топлина додека не омекне.

За 1 чаша млеко, доволно се 3 лажици житни култури.

Јаболката не се лупи, туку веднаш се сече на мали коцки. Оревите лесно се наздравуваат, а потоа се сечкаат. Суво грозје се натопува во топла вода. Ingerумбирот се сече на парчиња.

Подготвената овесна каша со тиква се пасира со помош на мешалка. Останатите состојки се додаваат. Промешајте Зачинете со маслиново масло и мед. Замрзнатото јадење со тиква со тиква е подготвено за јадење. Посипете со семиња на врвот. После таков здрав појадок сакам да ги „преуредиме планините“.

За време на подготовката на супи и житни култури, производот не треба претходно да се одмрзнува.

Топла супа за ручек

Постојат многу начини да се подготват јадења од топол зеленчук. Особено се ценат супите што содржат здрава храна. Разгледајте што можете да направите од замрзната тиква за ручек.

Наједноставното јадење вклучува состојки:

• замрзната тиква;
• кромид;
• компири;
• морков;
• зачини (по вкус);
• магдонос;
• сол;
• крем;
• маст (по избор).

Излупете компири, кромид и моркови. Смачкана на вообичаен начин. Следно, зеленчукот се става во тенџере со вода. Ставете го на оган и оставете го да зоврие. Како резултат на пена, внимателно се отстранува со дупчиња лажица. По 30 минути, одмрзнатата тиква се додава во супата. Гответе додека производот не е подготвен. Зачинети со зачини.

Следно, растителната маса е смачкана со помош на мешалка. Додадете крем. Промешајте Ставете го на оган и вриејте 5 минути. Кога служите, посипете со сецкани билки или ставете гранка магдонос. Се јаде со пржени крутони и сланина.

За висококвалитетно замрзнување, производот се сече на коцки. Потоа рамномерно поставени на табла за сечење и испратени до комората.

Вкусна витаминска печива

И што да се готви од замрзната тиква за десерт? Излегува дека сè е многу едноставно.

Прво, состојките се собираат:

• неколку коцки замрзната тиква;
• Пченично брашно;
• пилешки јајца;
• гранулиран шеќер;
• прашок за пециво (сода);
• ванилин;
• сол.

Првиот чекор е одмрзнување на зеленчукот на собна температура. Потоа се шири на подмачкана форма.

Јајцата се возат во стаклен контејнер. Се додаваат шеќер, сол и ванилин. Користете размахване, изматете го во ладна пена. Истурете брашно од пченица во мали делови. Месете го тестото, а потоа истурете ги парчињата тиква.

Десертот се пече во рерна на максимална температура од 180 ° C.

Според таков едноставен рецепт, од замрзната тиква се добива нежна и миризлива шарлот. Се служи на деца и возрасни за чај или кафе..

Апетитивно брзо јадење

Зафатеното темпо на живот ги принудува домаќинките брзо да подготват срдечна храна. И, ако имате замрзната тиква при рака, тогаш не грижете се..

За садот ќе ви требаат:

• оризови жито;
• тиква;
• кромид;
• акутен чили;
• вино;
• супа (месо или зеленчук);
• путер;
• тврдо сирење;
• магдонос;
• сол.

Парче путер се става во тава и во него се пржи сецкан кромид. Потоа додадете сецкани лути пиперки. Промешајте и изложете парчиња одмрзната тиква. Падна до состојки мека текстура.

Гриз од ориз темелно се мие. Потоа истурете во тавата. Кога ја апсорбира целата течност, се додава вино. Пареа неколку минути, а потоа истурете ја супата и оставете да зоврие. Тавата се трга од оган. Покријте со капак. По 10 минути, деликатесот се сервира на масата. Брз, вкусен и здрав.

Разгледавме неколку интересни рецепти, стана јасно што да се готви од замрзната тиква до масата. Во студените зимски денови, аромата на „сончевата бобинка“ ќе ви овозможи многу пријатни сензации. Покрај тоа, ваквите јадења содржат изобилство корисни компоненти неопходни за поддршка на организмот. Зошто да не имплементирате еден од овие рецепти? Главната работа е да ги добиете вистинските производи и смело да се фатите за деловна активност.

Вкусни јадења од тиква - видео