Јадење диња за дијабетес тип 2

Невозможно е да се спротивставиме на августовско патување на пазарот и да не купиме сончево Бери, диња. Мирисна парче диња за лекување ќе даде добро расположение и ќе го нахрани телото со потребните елементи. Меѓу оние на кои може да им наштети дињата, има голем број на луѓе со дијабетес. Дали е можно да се јаде диња со дијабетес мелитус

2 вида, ајде да се обидеме да го сфатиме.

Дијабетес мелитус тип 2, неговите знаци и последици

Нашето тело е комплексен систем. Дефектите во еден орган се рефлектираат во најнеочекуваните манифестации. Значи, постојаното прејадување, вишокот тежина, можната хируршка интервенција, стресот и лошата екологија може да доведат до фактот дека произведениот инсулин не се користи за преработка на шеќери, а тоа доведува до оневозможување на целиот систем на асимилација на јаглени хидрати. Еден од опасните знаци на можен развој на дијабетес тип 2 е дебелината од лошата исхрана. Луѓето кои јадат брза храна, уживаат во бегство и истовремено се дебелеат, треба да размислат за последиците. Откако ќе се стекне, дијабетесот не може да се излечи.

Едно лице прима сигнал во форма на следниве симптоми:

• често и обилно мокрење;
• сува уста и интензивна жед дење и ноќе;
• чешање на интимни места;
• долгорочни не-заздравувачки рани на кожата.

Кај дијабетес тип 2, инсулин не се инјектира бидејќи клетките не реагираат на тоа. При хипергликемија, шеќерот се излачува преку урината и производството се зголемува. Ако не ги следите препораките на лекарот, дијабетесот ќе ви го одземе животот за 10-15 години. Во последните фази, се јавува ампутација на ногата и слепило. Затоа, само строга диета и поддршка на лекови може да ја олесни состојбата на пациентот и да го продолжи животот..

Исхрана за дијабетес тип 2

Болеста е секогаш придружена со прекумерна тежина, без оглед на причините за нејзиното појавување. И првото нешто што ќе ја олесни состојбата е намалувањето на обемот на телото. За да нацртате правилна диета со калории за дијабетичар, треба да земете предвид дека најопасните производи се оние кои, за време на преработката, даваат јаглехидрати - шеќери. Јаглехидратите се доставуваат до дигестивниот систем во врзана форма, но се ослободуваат и влегуваат во крвотокот. Некои од нив се распаѓаат долго време, шеќерот во крвта се зголемува малку, други веднаш се откажуваат од јаглехидрати и ова е опасно, може да се појави кома. Дел, влакна и целулоза, воопшто, не се уништуваат.

Затоа, глукозата беше земена како стандард и му беше доделен индекс 100. Тоа е, таа веднаш влегува во крвотокот, зголемувајќи ја содржината на шеќер за половина. Според табелата за храна на ГИ, гликемискиот индекс на дињата е 65, што е високо ниво. Ова значи дека кога јадете парче диња во 100 гр, шеќерот во крвта се зголемува за кратко време, доаѓа во 6,2 g, ако јадете повеќе, тогаш времето се продолжува во зависност од дозата.

Покрај ГИ, мерката е единица леб. Во овој случај, сите производи се изедначуваат во количината на јаглехидрати со парче леб од 1 см, исечено од стандарден леб. Дијабетичар треба да консумира не повеќе од 15 XE во текот на денот. Диетата е дизајнирана така што рационалната диета не ја надминува распределената количина на XE. Енергетската вредност на дињата е 39 Kcal на 100g. Ова парче е еднаква по хранлива вредност на 1 XE и за негова обработка ви требаат 2 единици инсулин.

Дали е можно да се јаде диња со дијабетес?

Дијабетес мелитус е од два вида. Со инсулински дијабетес, потребно е да се пресмета колку инсулин е потребен за преработка на производот и да се зголеми волуменот на инјектирање. Или јадете диња, исклучувајќи друга храна со еднаква вредност во рамнотежата на јаглени хидрати. Во случај на инсулински дијабетес, дињата може да се конзумира во ограничени количини, запомнувајќи дека го зголемува внесувањето на шеќери, но 40% од јаглехидратите се претставени со фруктоза, за што не е потребен инсулин за да се распадне.

За дијабетичарите тип 2, работите се посложени. Инсулинот е присутен во организмот, но тој не ја исполнува својата функција. Затоа, дињата е непожелен производ за такви пациенти. Но, бидејќи мало парче придонесува за производство на хормони на среќа, тогаш за расположението 100-200 g, ако е вклучено во менито, нема да му наштети. Покрај тоа, дињата има лаксативно и диуретично дејство. Во овој случај, менито со калории ќе биде уште потешко, бидејќи производот е малку калоричен. Можно е дури и мало слабеење. Заедно со други плодови (мандарини, круши, јаболка), јагоди) во мала количина, го подобрува расположението, што е важно за пациентот.

Медицински истражувања сè уште не се презентирани, но во народната медицина, намалувањето на нивото на шеќер во крвта со помош на горчлива диња, момордика, станува сè попопуларно. Разновидноста е широко распространета во Азија. Момордика е донесена во Русија во зелена форма. Овошје од необична форма, мали. Тие се навистина многу горчливи, а горчината се собира во и под кората. Самата пулпа е само малку горчлива. одеднаш се препорачува да се јаде четвртина од излупеното овошје. Во земјите каде што расте оваа диња, таа се конзумира во целосна зрелост..

Индијците кои ги открија здравствените придобивки од горчливата диња веруваат дека полипептидите присутни во овошјето го промовираат производството на инсулин..

Горчливата диња е народен лек за подобрување на состојбата на пациентот и може да биде штетен ако нивото на шеќер е мало. Затоа, потребна е консултација со ендокринолог пред употреба на производот..

Прашањето дали е можно диабетичарите да имаат диња се решава индивидуално врз основа на состојбата на пациентот. Сепак, постојат начини на кои дињата не е толку опасна за дијабетичарите. Може да јадете незрело овошје:

• количината на шеќер е значително помала;
• незрело овошје има пониска содржина на калории;
• ако додадете малку кокосово масло, шеќерот полека влегува во крвта.

Можете да користите инфузија од семе од диња, која се користи како диуретик, за чистење на сите внатрешни органи. Таквата инфузија ќе има корист само ако се консумира редовно. Лажица семе се вари во 200 мл врела вода, се внесува 2 часа и се пие во текот на денот во 4 дози. Истиот рецепт ќе помогне да се олесни текот на настинката..

Горчлива диња и дијабетес мелитус - видео