Корисни својства на цилинтро и употреба во традиционалната медицина

Силантро или кинески магдонос е зачинета билка со богат вкус и пријатна арома, давајќи им на светли, пикантни белешки првиот, вториот курсеви, прилози и салати. Корисни својства на цилинтро се познати од памтивек, тој има богат биохемиски состав. Благодарение на ова, миризливите зелени широко се користат не само во областа на готвењето, туку и во народната медицина..

Опис и состав на цилинтро

Цилантро е зеленило родено во Медитеранот. Однадвор, зачинетите билки личат на магдонос. Растенијата имаат еректирани стебла и зеленило со долгнавести лушпи и широкојасни лисја, кои, ако се нанесуваат во дланките, даваат специфичен мирис..

Цилантро содржи комплекс од биолошки активни супстанции:

• витамини од групата А, Б1, Б2, Б4, Ц, Е, ПП;
• микро- и макроелементи - фосфор, натриум, јод, магнезиум, калциум, железо, калиум;
• танини;
• лесно сварливи јаглехидрати;
• масни киселини - стеаринска, палмитинска, олеинска, линолеична, миристична;
• биофлавоноиди;
• растителни влакна;
• пектини;
• алкалоиди;
• есенцијални масла.

Во составот на зачинети зелена боја доминираат витамински и минерални елементи, есенцијални масла и органски влакна и нема холестерол. Содржината на калории во производот е само 22 калории на 100 гр.

Корисни својства на цилинтро

Поради многубројните корисни својства, цилинтро е широко користен во народната медицина за лекување и спречување на разни болести. Во хербалната медицина не се користат само зеленило, туку и растителни семиња - коријандер.

Медицински својства на цилинтро:

1. Има ефективно дејство на детоксикација, забрзувајќи ја елиминацијата на токсичните тешки метали и нивните соли од телото.
2. Има антисептично и антиинфламаторно дејство. Го зајакнува имунитетот, зголемувајќи ја отпорноста на организмот кон разни вируси и инфекции.
3. Нормализира крвен притисок. Го подобрува функционирањето на кардиоваскуларниот систем, намалувајќи го ризикот од развој на миокарден инфаркт.
4. Има благ ефект на дезинфекција врз органите на дигестивниот систем. Ја стимулира работата на гастроинтестиналниот тракт.
5. Активира перисталтика на цревата, помагајќи брзо да се реши проблемот со запек.
6. Промовира ефективна активност на мозокот, ја зајакнува меморијата.
7. Го забрзува закрепнувањето на телото по настинки и други болести.
8. Ја подобрува острината на видот, го намалува заморот, црвенилото и воспалението на очната конјуктива.
9. Дезинфицира усната шуплина. Ефикасно се бори против патогени микроорганизми и лош здив, стоматитис, кариес.
10. Ја подобрува состојбата на кожата со егзема, псоријаза, атопичен дерматитис и други дерматолошки заболувања.

Cilantro позитивно влијае на функционирањето на централниот нервен систем. Миризливите зелени го подобруваат спиењето и помагаат во ублажување на несоницата. Ги намалува чувствата на вознемиреност и нервоза. Ефикасно се бори против стресот и депресијата.

Кои се корисни својства на цилинтро за мажи

Cilantro е неопходен за здравјето на мажите. Редовното консумирање јадења со додавање на свежи билки или коријандер помага во борбата против многу болести:

• уролитијаза;
• циститис;
• пиелонефритис;
• простатитис.

Миризлив зачин ја стимулира циркулацијата на крвта во карличната област, ја зголемува и ја зајакнува потенцијата и ја подобрува еректилната функција.

Корисни својства на цилинтро овозможуваат да се користи како природна „енергија“ - ја зголемува издржливоста на организмот, помагајќи му брзо да се опорави по напорниот спортски тренинг или физичкиот труд.

Зачинети билки за жени

Редовната потрошувачка на цилинтро е многу корисна за женското тело, особено за време на критичните денови. Зачинетите билки ги намалуваат непријатните симптоми на предменструален синдром. Лушпите и инфузиите од кинески магдонос ја олеснуваат состојбата на жената за време на менопаузата.

Cilantro има хемостатско дејство со обилно крварење на матката, го нормализира менструалниот циклус и го подобрува функционирањето на сите органи на репродуктивниот систем.

Свежи лисја од цилинтро или семе од коријандерра може да се додаде во чајот - овој пијалок ви овозможува да се ослободите од чести главоболки и хроничен замор, го зголемува тонот, активноста и дава добро расположение, играјќи улога на природна „енергија“.

Корисни својства на цилинтро за деца

Cilantro е непроценлив извор на витамини, минерали и други хранливи материи неопходни за целосен раст и развој на детското тело. Овие биолошки активни супстанции можат да предизвикаат варење кај бебињата, затоа е дозволено воведување на цилинтро во исхраната на децата само по 10-12 месеци..

Медицински својства на цилинтро за деца:

• има имуномодулаторно дејство, зголемувајќи ја одбраната на телото на детето;
• ја дезинфицира мукозната мембрана на органите за варење, помагајќи во борбата против хелминтијазата;
• ги намалува грчевите во стомакот и надуеноста;
• ја зголемува ефикасноста на терапијата со лекови во третманот на заболувања на црниот дроб;
• ги отстранува токсините и токсините од телото на детето што можат да предизвикаат интоксикација;
• запира крв од абразии, рани и исеченици.

Cilantro може да предизвика алергии кај деца. Кога ќе се појави црвенило на кожата, осип, гадење, повраќање или нарушување, овој зачин треба да се исклучи од исхраната на децата..

За време на бременост и доење

И покрај огромните здравствени придобивки, цилинтро може да предизвика сериозна штета за време на бременоста. Овој зачин ги стимулира контракциите на матката, го зголемува ризикот од згрутчување на крвта и спонтан абортус. Затоа, во првиот триместар, цилинтро треба да се исклучи од исхраната..

Во вториот триместар, миризливите зелени може да се консумираат во минимални количини, додавајќи нотка на цилинтро во разни јадења. Но, бремената жена треба да внимава да не јаде зачин секој ден..

За време на периодот на доење, употребата на свеж cilantro е многу корисна, бидејќи го заситува телото на мајката и новороденчето со корисни материи. Но, зелените може да бидат вклучени во менито само ако детето нема алергии..

Корисни својства на цилинтро за слабеење

Cilantro содржи зголемено количество растителни влакна, кои го стимулираат гастроинтестиналниот тракт, го нормализираат столицата и го забрзуваат метаболизмот. Поради ова, ароматичните зелени често се вклучени во многу диети..

Редовната употреба на зачинот го отстранува вишокот течности од телото, помагајќи во борбата против едемот и забрзувањето на распаѓањето на масните клетки.

Со цел да изгубите тежина, доволно е да јадете мал дел од свежи билки - не повеќе од 10-15 гр истовремено.

Cilantro во традиционалната медицина

Во народната медицина, цилинтро се користи во форма на лушпи, инфузии или алкохолни тинктури. Тие можат да се користат и за внатрешна употреба и за медицински облоги и лосиони..

Готвење инфузија на цилинтро:

• исплакнете еден куп свежи билки темелно и исечете ситно;
• истурете ги суровините во стаклена тегла и истурете вода што врие над чаша врела вода за 1 лажичка сецкан цилинтро;
• оставете ја инфузијата да кисна 24 часа.

Подготвената инфузија се препорачува да се земаат 3-4 лажици три пати на ден, 20-30 минути пред оброците. Овој лек се користи во третман на болести на гастроинтестиналниот тракт, вознемирени столици, повраќање, заболувања на црниот дроб и бубрезите..

Со гихт

Со гихт, цилинтро треба целосно да се отстрани од вашата исхрана. Овие зеленило содржат голема количина органски киселини кои можат да му нанесат сериозна штета на организмот. Затоа, со оваа болест, кинескиот магдонос е забранет, без оглед на начинот на неговото подготвување..

Со гастритис

Cilantro за гастритис бара посебна грижа, бидејќи овој производ може да донесе и придобивки и штета на дигестивниот систем. Употребата на зачини е дозволена само во случај на болест со мала киселост на желудникот и само за време на периодот на ремисија.

Со панкреатит

Кинескиот магдонос е една од храната дозволена за болести на панкреасот. Содржи есенцијални масла и масни киселини, кои нежно ги обвиткуваат мукозните ткива на жлездата.

Cilantro е дозволено да се консумира само за време на ремисија на панкреатит - не повеќе од 1-2 лажички на ден. Со егзацербација на болеста, зачинетите зеленило мора да се напуштат.

Во третманот на дијабетес

Cilantro е дел од многу народни лекови за третман на дијабетес. Овие зеленило со низок гликемиски индекс ги намалуваат нивоата на гликоза во крвта, ја забрзуваат елиминацијата на вишокот течност, го олеснуваат отокот на лицето и телото.

Многу дијабетичари се соочуваат со дебелина. Додавање на миризлив зачин во дневното мени го подобрува дигестивниот систем и го стимулира метаболизмот, помагајќи да се одржи оптималната тежина.

Рецепти на Силантро

Cilantro се користи и за третман и за превенција на болести на гастроинтестиналниот тракт, црниот дроб, бубрезите и другите органи:

1. Дигестивни нарушувања - мелете лажица семе од цилинтро во малтер, покријте го со 4 чаши врела вода и оставете да кисна 15 минути. Земете 200 ml три пати на ден, после јадење.
2. Кариес, стоматитис, лош здив - исецкајте суви зеленици, а потоа истурете ½ лажичка суровини со чаша врела вода и вриејте на тивок оган 10-15 минути. Користете за плакнење неколку пати на ден.
3. Горушица, надуеност, подригнување, вознемирено столче - истурете 2 лажички семе од зачини со чаша врела вода, покријте го со капак и оставете да кисна 25-30 минути. Филтрирајте и земајте чаша инфузија двапати на ден.

Алкохолна тинктура од семе од цилинтро често се користи за подобрување на функционирањето на нервниот систем, борба против несоницата, нервозата и депресивните состојби. За да го подготвите, истурете 2 супени лажици семе со 200 ml вотка, цврсто запечатете го садот со течноста и оставете да кисна 14 дена на темно и суво место. Земете затегната тинктура 40-45 капки на ден за 10 дена.

Корисни својства на цилинтро во козметологијата

Cilantro се користи не само во хербална медицина, туку и во козметологијата. Позитивно влијае на состојбата на кожата. Ја прави својата боја посвежа, рамномерна и мат, ги ублажува акните, зголемените пори и старечките дамки.

Cilantro е направен од:

1. Тоник за освежување и матирање - Истурете 2 лажици исецкан свеж cilantro со 2 чаши врела вода, покријте го и оставете да кисна 25-30 минути. Користете за триење на лицето наутро и навечер.
2. Хранлива и навлажнувачка маска - Измешајте 2 лажици сецкан свеж киантро со иста количина јогурт, мелете го во блендер и нанесете на исчистено лице и врат 20-25 минути.
3. Маска против зголемени пори, акни и црвенило - Измешајте 2 лажички сецкан кинески магдонос со иста количина на свежо исцеден сок од лимон, нанесете ја смесата на исчистената кожа и оставете ја 4-6 минути. Исплакнете ја преостанатата маска со топла вода.

Производите со цилинтро не се помалку корисни за коса. Тие ефикасно се борат против првут и мрсни жици, ги негуваат и зајакнуваат ослабените фоликули на косата, и даваат на косата привлечен, здрав сјај. Редовно плакнење со чорби и инфузии од цилинтро ја одржува осветленоста на бојата и заситеноста на природната и обоена коса.

За да подготвите медицинска инфузија за здравјето и убавината на косата, измешајте 2 лажици сецкан цилинтро со иста количина свежа нане. Истурете ја 8 чаши зовриена вода над смесата и покријте ја. Оставете ја инфузијата 25-35 минути, а потоа користете за да ги исплакнете насоките по миењето.

Можна штета и контраиндикации

Во некои случаи, употребата на цилинтро е забранета или бара посебна грижа. Зачинети билки имаат голем број на контраиндикации:

• егзацербација на гастритис;
• панкреатит во акутна фаза;
• коронарна артериска болест;
• артериска хипертензија;
• тромбофлебитис, тромбоза;
• период на опоравување по мозочен удар или срцев удар;
• индивидуална нетолеранција.

Големата содржина на есенцијални масла и други биолошки активни супстанции во составот на зачинот често предизвикува алергиски реакции. Тие се манифестираат како чешање на осип на кожата, болни грчеви во стомакот, гадење, повраќање и вознемирени столици.

Cilantro е вкусен, ароматичен и исклучително здрав зачин кој најде широка примена не само во готвењето, туку и во народната медицина. Миризливите зелени имаат антиинфламаторно, антибактериско и имуномодулаторно дејство, го подобруваат функционирањето на нервниот и дигестивниот систем, ја подобруваат состојбата на кожата и косата, даваат енергичност и добро расположение. Кога користите цилинтро, треба да запомните за умереноста, бидејќи ова растение има неколку контраиндикации и во прекумерни количини може да биде штетно за здравјето.

Корисни својства на цилинтро - видео