Дали сте запознати со корисни својства на аронија?

Аронијата, позната како црна аронија, била вклучена во бројот на лекови во 60-тите години на минатиот век. Ова беше олеснето со корисни својства на аронија.

Што е аронија

Chokeberry може да биде дрво во висина околу 250 см или грмушка. Фабриката припаѓа на семејството Розацеа. Влажната шума и мочуриштата најдобро одговара за раст на аронија..

Неговите лисја се малку издолжени, со мали кадрави дентикули долж работ. Плодовите на растението се од особена вредност. Тие имаат богата темна боја, заоблена форма, големина - со дијаметар од околу 1-1,2 см. Бобинки се собираат од крајот на септември.

Свежите бобинки имаат сладок вкус на курва. Бидејќи аронијата е природно отпорна на штетници, не треба редовно да се третира со пестициди и други градинарски хемикалии..

Ако ги споредиме придобивките за телото на црвена и црна аронија, тогаш последното несомнено ќе доведе. Постојат многу рецепти за тоа како да користите аронија.

Во последниве години, аронијата често се вклучува во исхраната на оние кои се обидуваат да водат здрав начин на живот и да се придржуваат до урамнотежена исхрана. 100 гр свежи бобинки содржат околу 50 kcal.

За да се зачува максималниот број на корисни својства на бобинки, тие не само што мора да се соберат на време, туку и да се подготват правилно.

Корисни својства на аронија

Придобивките од јадење овошје од аронија се должат на неговиот богат, заситен состав. Следниве витамини се присутни во бобинки:

• бета каротен;
• НА 6;
• ВО 2;
• ВО 1;
• ДО;
• Е;
• СО;
• Р..

Во однос на витамин П, аронијата е пред портокалот повеќе од 20 пати.

Покрај тоа, има влез на шеќери, танини, пектини, микро и макро елементи. Сите супстанции во лековитите растенија се во најбалансирана форма.

Што третира аронија? Неговите својства се толку разновидни што можат да се користат во комплексната терапија на многу болести и за превенција.

Предност за хипертензивни пациенти: ефект врз крвните садови

Активните супстанции во бобинки го прават тоа многу корисно за луѓе со висок крвен притисок и васкуларни патологии. Нежно и ефикасно го намалува притисокот, вклучително и интракранијалниот.

Супстанциите содржани во аронија ја подобруваат состојбата на крвните садови, спречуваат згрутчување на крвта. Покрај тоа, бобинки служат како средство за спречување на проширени вени и коронарна срцева болест..

Со потврдена исхемија или проширени вени, бобинки не треба да се земаат.

Зајакнување на имунитетот и општо зајакнување

Пулпата и сокот од аронија имаат својства за поддршка на имунитетниот систем, поволно влијаат на состојбата на кожата, косата и ноктите. Најдобра употреба е свежа употреба. Исто така е можно да се чува во замрзната и исушена форма, празна во формата џем или компоти.

Гастроинтестинална терапија

Пектинот во бобинки е природен начин за подобрување на работата на цревата. Ниската киселост во стомакот е причина да се направи правило редовно да се консумираат свежи бобинки аронија. Зошто црниот планински пепел е корисен за некоја личност во овој случај?

За да се постигне успешен резултат, потребно е да се земат до 100 гр бобинки веднаш пред јадење. Ова ќе го стимулира производството на гастричен сок и, како резултат, храната подобро се вари и се апсорбира од телото. Оваа апликација исто така ќе го елиминира лошиот здив што често го придружува лошо функционирачкиот стомак..

Една од квалитетите на бобинки е добар холертичен ефект..

Ендокрини патологии

Јодот содржан во овошјето на дрвото е природен лек за превенција и третман на нарушувања во тироидната жлезда. Медицинските својства на бобинки овозможуваат употреба на аронија заедно со пропишаниот курс на лекување..

Функција за чистење

Корисно својство на аронија е неговата способност да ги отстрани токсините, тешките метални соединенија и холестеролот од телото. Чистењето на крвта создава чувство на бодрост, ја зголемува ефикасноста, дава излив на енергија.

Апликација за здравје на жените

Аронијата служи како средство за спречување на голем број на болести. Корисните материи содржани во бобинки го зајакнуваат имунитетот и ја зголемуваат отпорноста на организмот кон болести. Зошто аронијата е корисна за жените?

Има непроценливо влијание:

• го олеснува заморот и главоболката;
• го зајакнува имунолошкиот систем;
• служи како природен извор на витамини;
• ја подобрува функцијата на црниот дроб;
• го надополнува недостатокот на железо за време на менструацијата;
• ги стабилизира хормоналните нивоа.

Супстанцата што планинскиот пепел ја должи на својата богата боја е природно антиинфламаторно средство. Ако нема контраиндикации, тогаш аронијата за време на бременоста може да се вклучи во исхраната на жената. Витамините Б содржани во него се особено корисни за идните мајки..

Високата хипоалергичност ви овозможува да користите планински пепел без страв.

Особено треба да се забележи важноста на употребата на планински пепел од жена по раѓањето на детето. Кога доите, аронијата служи како снабдувач на витамини, што само во исклучително ретки случаи, за разлика од фармацевтски производи, може да предизвика алергии кај новороденче или доилка..

Како правилно да земате бобинки

Голем број корисни својства на аронија овозможува да се земе за превенција и третман во различни форми.

Зајакнување на медицинска лушпа

Сувото овошје може да се користи за правење чај од аронија. Во чаша врела вода, измерете 20 гр сушени бобинки. Сите состојки се комбинираат во еден контејнер и се загреваат на тивок оган 10 минути.После тоа, чорбата се трга од оган и се остава да отстои уште 20 минути. Како резултат на пијалок може да се филтрира и пие ½ чаша три пати на ден.

За општо зајакнување на имунолошкиот систем, се препорачува да се менува лушпа од роуан овошје со лушпа од овошје розови колкови.

Гастритис со ниски киселини, атеросклероза и висок крвен притисок: како да земате бобинки

Како да земете аронија зависи од сезоната. Свежото овошје се смета за најкорисно..

Еден од ефективните рецепти е мешавина од мед (1 лажица) и свежо исцеден сок (50 гр.). Резултирачкиот производ треба да се зема половина час пред оброците за еден до еден и пол месеци.

Контраиндикации

И покрај широкиот список на позитивни квалитети, постојат ситуации во кои аронијата има контраиндикации.

Овие услови вклучуваат:

• пептичен улкус или 12 дуоденален улкус;
• зголемена киселост на желудникот со гастритис;
• тромбофлебитис;
• запек;
• флебеуризам;
• зголемена стапка на згрутчување на крвта;
• дијагностицирана исхемична срцева болест;
• претрпе мозочен удар или срцев удар.

Берба на бобинки: соберете и заштедете

Аронијата има корисни својства и контраиндикации, со кои треба да се запознаете пред да соберете и да земете бобинки. Берењето зрели плодови не е тешко, тие лесно се одделуваат од гранките. Сезоната на берба започнува околу крајот на септември и трае 1,5-2 месеци.

Замрзнување

Бобинки од аронија многу добро замрзнуваат. Со овој метод, корисни материи се целосно зачувани. Откако ги собраа плодовите, тие мора темелно да се исплакнат и исушат. Вишокот вода може да доведе до лепење на бобинки во грутка, што е непожелно.

Сувото овошје се пакува во пластични садови или вреќи и се става во замрзнувач. Замрзнати празни места во зима може да се користат по одмрзнување со цел да се подготви чај од црна аронија, компот, полнење за пити.

Сушење

Со цел да се исушат бобинки, тие се собираат од прашина и остатоци по собирањето. И поставени на отворено за природен процес на сушење. Но, овој метод не е соодветен ако прометниот автопат поминува во близина или се наоѓаат индустриски претпријатија..

Во прилог на едноставен метод на сушење, можно е да се исушат бобинки на квалитетен начин на друг начин. За да го направите ова, ќе ви треба посебен апарат дизајниран за сушење овошје и бобинки. Примена на исушена аронија - за подготовка на ароматични зимски чаеви. Дополнително, ваквиот пијалок може да се збогати со мед..

Употребата на воздушна фреза за сушење има минус - потрошувачка на електрична енергија.

Други видови празни места

Аронијата има толку корисни својства што, ако нема контраиндикации, може да биде причина за готвење:

• џем;
• компот;
• направете овошен пијалок, тинктура или вино.

За да направите џем, можете да додадете јаболка и лимон во планинскиот пепел.

Воведувањето на аронија во исхраната ќе го збогати со витамини и други корисни материи, а исто така ќе го зајакне имунитетот. Ако се сомневате во можноста да користите аронија како средство за терапија, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Лек за старост - видео