Предности на семето од авокадо

Авокадо

содржи повеќе од 30% полинезаситени масти, кои позитивно влијаат на дигестивниот и нервниот систем кај луѓето. Пулпата содржи антиоксиданти кои го забавуваат процесот на стареење на клетките.

Кулинарски експерти сметаат дека коската од авокадо не се јаде, бидејќи содржи супстанции наречени танини. Тие го прават горчлив вкусот на семето од авокадо..

Во големи дози, танинот е отровен за луѓето, но ако мелете семе од авокадо и го користите како додаток на храна за слатки јадења, ќе добиете огромна придобивки од авокадото.

Прочитајте го и написот: како да одгледувате авокадо од камен дома за да има овошје?

Состав на семе од авокадо

Семето од авокадо содржи голема количина витамини и минерали. Витаминскиот комплекс се состои од:

• витамин ПП;
• витамин Б2 и Б6;
• каротин;
• витамин Ф;
• витамин Е..

Големата содржина на цинк и магнезиум го прави прав од семе од авокадо природен лек за нормализирање на срцевиот притисок. Научниците од бразилскиот национален универзитет, по бројните експерименти, дошле до заклучок дека семето од авокадо содржи 70% од вкупната количина на антиоксидантни супстанции. Содржи голема количина на калиум и фосфор.

Единствено својство на семето од авокадо е намалувањето на содржината на калиум со зреењето на овошјето. За да се зголеми калиумот, семе незрело авокадо.

Предности на срцето и медицински употреби

Меленото семе од авокадо содржи голема количина на растворливи диетални влакна, што е од витално значење за луѓето со кардиоваскуларни заболувања. Сварливите влакна спречуваат формирање на тромби, промовираат елиминација на холестерол од организмот, како и ресорпција на холестеролни плаки.

Прашокот за семе од авокадо содржи супстанции кои имаат антитуморно дејство, затоа овој прав се користи како основа за современи лекови. Овие лекови се користат за намалување на бенигни тумори и чиреви.

Козметика за семе од авокадо

Во Јапонија, правот од семе од авокадо се користи за правење пилинзи и маски за лице. Високата содржина на витамини ги прави одлично средство против стареење. Се користи за измазнување на брчките и грубите области на кожата. Редовните третмани за убавина со користење на прав од семе од авокадо ќе и дадат на вашата кожа здрав сјај.